Lauren James HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:53:36 | HyCoach

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Lauren James HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2024년 11월 23일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:53:36
순위: #460
연령별 순위: #95
카테고리: SOLO · OPEN

Lauren James

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:20 (46%)

Stations50:41 (45%)

Roxzone10:40 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+13.5%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:42	492
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:24	443
Running 3	6:12	-
Sled Pull	7:25	517
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	10:48	565
Running 5	7:31	-
Rowing	6:08	499
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:45	495
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	5:53	418
Running 8	7:51	-
Wall Balls	8:36	523
Running Total	52:20	380
Roxzone Total	10:40	475