Denis Becirevic & Roderick Quaye HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:04:13 | HyCoach

Denis Becirevic & Roderick Quaye HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2024년 11월 23일

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

총 시간: 01:04:13
순위: #15
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · PRO

Denis Becirevic

Roderick Quaye

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:09 (55%)

Stations24:11 (38%)

Roxzone4:57 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+14.5%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:39	11
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:56	19
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:49	31
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:14	23
Running 5	4:29	-
Rowing	4:08	22
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:37	44
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:05	27
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:43	19
Running Total	35:09	18
Roxzone Total	4:57	11