Nicholas Smith & Salvador Ruelas HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:52:42 | HyCoach

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Nicholas Smith & Salvador Ruelas HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2024년 11월 23일

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:52:42
순위: #351
연령별 순위: #65
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicholas Smith

Salvador Ruelas

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running72:02 (64%)

Stations30:25 (27%)

Roxzone10:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:00/km+61.9%23.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:32	326
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:09	249
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:48	258
Running 4	9:45	-
Burpee Broad Jump	4:44	356
Running 5	11:03	-
Rowing	5:09	321
Running 6	10:38	-
Farmers Carry	1:53	274
Running 7	9:51	-
Sandbag Lunges	3:49	261
Running 8	11:44	-
Wall Balls	4:21	255
Running Total	1:12:02	357
Roxzone Total	10:20	295