Michael Lam & Derrick Vu HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:54:12 | HyCoach

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Michael Lam & Derrick Vu HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2024년 11월 23일

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:54:12
순위: #354
연령별 순위: #184
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Lam

Derrick Vu

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running73:20 (64%)

Stations29:48 (26%)

Roxzone11:08 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:10/km+24.7%29.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:11	204
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:10	258
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:14	320
Running 4	10:52	-
Burpee Broad Jump	3:43	302
Running 5	8:45	-
Rowing	5:12	332
Running 6	12:59	-
Farmers Carry	1:28	112
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	4:38	330
Running 8	13:19	-
Wall Balls	4:12	216
Running Total	1:13:20	359
Roxzone Total	11:08	316