Dawnelle Hilliard & Lauren Phillips HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:22:05 | HyCoach

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Dawnelle Hilliard & Lauren Phillips HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2024년 11월 23일

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:22:05
순위: #118
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dawnelle Hilliard

Lauren Phillips

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:00 (56%)

Stations28:04 (34%)

Roxzone8:07 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+0.9%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:42	207
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:06	366
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:21	313
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:33	227
Running 5	5:50	-
Rowing	5:10	212
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:30	47
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:12	178
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:30	21
Running Total	46:00	95
Roxzone Total	8:07	187