Alyssa Bernard & Erin Contreras HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:22:45 | HyCoach

Alyssa Bernard & Erin Contreras HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2024년 11월 23일

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:22:45
순위: #125
연령별 순위: #65
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alyssa Bernard

Erin Contreras

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:47 (56%)

Stations28:13 (34%)

Roxzone7:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+8.5%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:36	154
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:55	235
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:26	67
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:46	271
Running 5	5:36	-
Rowing	5:20	300
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:33	74
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:45	317
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:52	150
Running Total	46:47	106
Roxzone Total	7:49	155