Ashley Robert & Mike Gonzales HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:07:37 | HyCoach

Ashley Robert & Mike Gonzales HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2024년 11월 23일

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:07:37
순위: #19
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ashley Robert

Mike Gonzales

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:35 (60%)

Stations22:38 (33%)

Roxzone4:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+55.8%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:59	26
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:54	59
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:30	74
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	1:41	5
Running 5	5:45	-
Rowing	4:26	44
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:12	4
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	2:21	7
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:35	18
Running Total	40:35	43
Roxzone Total	4:30	4