Alissa Shantz & Josh Shantz HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:12:13 | HyCoach

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Alissa Shantz & Josh Shantz HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2024년 11월 23일

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · UMI

·

총 시간: 01:12:13
순위: #39
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alissa Shantz

Josh Shantz

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:38 (58%)

Stations24:22 (34%)

Roxzone6:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+8.5%2.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	3:55	16
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:00	94
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:19	50
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:45	89
Running 5	5:26	-
Rowing	4:45	124
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:36	95
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:33	16
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:29	9
Running Total	41:38	52
Roxzone Total	6:17	50