Dani Monocky & Jake Russo HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:19:34 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Dani Monocky & Jake Russo HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2024년 11월 23일

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:19:34
순위: #108
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dani Monocky

Jake Russo

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:28 (57%)

Stations27:16 (34%)

Roxzone6:54 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km-4.2%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	3:59	30
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:20	174
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:05	169
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	2:57	125
Running 5	6:13	-
Rowing	4:49	145
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:37	107
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:36	134
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:53	69
Running Total	45:28	118
Roxzone Total	6:54	81