Thomas Roosendaal HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:16:55 | HyCoach

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Thomas Roosendaal HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Thomas Roosendaal

총 시간: 01:16:55
순위: #28
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · PRO

Thomas Roosendaal

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:26 (50%)

Stations32:57 (43%)

Roxzone5:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+17.6%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:02	23
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:10	35
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:29	23
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:13	29
Running 5	4:56	-
Rowing	4:24	40
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:12	48
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:49	37
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:38	12
Running Total	38:26	47
Roxzone Total	5:37	32