Romy Hartog HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:20:48 | HyCoach

Romy Hartog HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:20:48
순위: #9
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Romy Hartog

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:27 (52%)

Stations32:43 (40%)

Roxzone5:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+5.0%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:15	3
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:25	3
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:45	13
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:50	4
Running 5	5:17	-
Rowing	4:39	8
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:13	7
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:28	8
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:08	11
Running Total	42:27	16
Roxzone Total	5:43	12