Damian Kramer HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:17:57 | HyCoach

Damian Kramer HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:17:57
순위: #43
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · PRO

Damian Kramer

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:56 (49%)

Stations33:34 (43%)

Roxzone6:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+11.2%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:53	10
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:15	62
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:10	29
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:54	89
Running 5	4:55	-
Rowing	4:13	17
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:46	27
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:39	59
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:44	58
Running Total	37:56	69
Roxzone Total	6:32	117