Suleman Shaikh HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:20:28 | HyCoach

Suleman Shaikh HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:20:28
순위: #183
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Suleman Shaikh

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:16 (50%)

Stations34:06 (42%)

Roxzone6:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+6.6%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:18	194
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:45	218
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:32	137
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:54	175
Running 5	5:09	-
Rowing	4:34	170
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:08	315
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	6:02	443
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:53	138
Running Total	40:16	212
Roxzone Total	6:11	205