Katie Mcdonald HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:47:25 | HyCoach

Katie Mcdonald HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:47:25
순위: #145
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Katie Mcdonald

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:11 (49%)

Stations46:15 (43%)

Roxzone8:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:39/km+1.1%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:10	-
SkiErg	6:23	202
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:13	160
Running 3	6:12	-
Sled Pull	7:50	144
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:44	22
Running 5	6:23	-
Rowing	6:40	196
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:12	85
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	6:33	159
Running 8	7:23	-
Wall Balls	8:40	174
Running Total	53:11	145
Roxzone Total	8:04	137