Niels Van Ancum HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:04:47 | HyCoach

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Niels Van Ancum HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Niels Van Ancum

총 시간: 01:04:47
순위: #12
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Niels Van Ancum

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:48 (51%)

Stations27:30 (42%)

Roxzone4:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+6.9%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:00	25
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:43	256
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:27	22
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:43	32
Running 5	4:04	-
Rowing	4:16	27
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:49	124
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:39	42
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:53	16
Running Total	32:48	26
Roxzone Total	4:34	27