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Frido Verschoor HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Frido Verschoor

총 시간: 01:18:12
순위: #151
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Frido Verschoor

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:33 (47%)

Stations36:15 (46%)

Roxzone5:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+7.8%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:21	247
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:02	394
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:01	274
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	6:38	429
Running 5	4:56	-
Rowing	4:21	61
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	3:18	578
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:37	202
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:57	136
Running Total	36:33	78
Roxzone Total	5:28	107

Frido Verschoor HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:18:12 | HyCoach