Oscar Roos HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:22:28 | HyCoach

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Oscar Roos HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:22:28
순위: #226
연령별 순위: #60
카테고리: SOLO · OPEN

Oscar Roos

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:43 (54%)

Stations31:49 (39%)

Roxzone6:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+97.1%23.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:23	280
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:05	34
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:55	61
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:44	35
Running 5	5:30	-
Rowing	4:39	230
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:00	223
Running 7	8:58	-
Sandbag Lunges	6:24	499
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:39	94
Running Total	44:43	373
Roxzone Total	6:01	185