당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Remko Grondsma HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:54:49
순위: #563
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Remko Grondsma

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:35 (50%)

Stations44:29 (39%)

Roxzone12:51 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:12/km+26.2%18.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:37	441
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:37	535
Running 3	6:08	-
Sled Pull	6:03	466
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	6:36	424
Running 5	8:16	-
Rowing	5:58	591
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:34	478
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	8:43	583
Running 8	9:51	-
Wall Balls	6:21	381
Running Total	57:35	574
Roxzone Total	12:51	594

Remko Grondsma HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:54:49 | HyCoach