Diana Bergsma HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:29:26 | HyCoach

Diana Bergsma HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:29:26
순위: #155
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Diana Bergsma

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:04 (53%)

Stations36:38 (41%)

Roxzone5:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+16.3%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:48	83
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:07	84
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:38	65
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:42	215
Running 5	6:00	-
Rowing	5:11	157
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:17	228
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	5:25	261
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:30	194
Running Total	47:04	190
Roxzone Total	5:49	74