Vanessa Rietveld-Emmel HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:35:09 | HyCoach

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Vanessa Rietveld-Emmel HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:35:09
순위: #229
연령별 순위: #28
카테고리: SOLO · OPEN

Vanessa Rietveld-Emmel

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:03 (53%)

Stations38:55 (41%)

Roxzone6:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+13.6%20.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:10	254
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:45	293
Running 3	8:25	-
Sled Pull	5:15	151
Running 4	8:24	-
Burpee Broad Jump	5:52	148
Running 5	5:45	-
Rowing	6:19	400
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:24	277
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:59	217
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:11	267
Running Total	50:03	258
Roxzone Total	6:16	131