HYROX Race Analysis: Thomas Degeling - Rotterdam 01:08:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Thomas Degeling

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Thomas Degeling

총 시간: 01:08:56
순위: #57
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Degeling

282월-2 3월20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:50 (52%)

Stations28:22 (41%)

Roxzone4:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+4.9%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:03	86
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:25	313
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:43	89
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:58	88
Running 5	4:22	-
Rowing	4:27	213
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:46	240
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:46	96
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:14	82
Running Total	35:50	124
Roxzone Total	4:49	98