Bram Van Rooij HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:12:11 | HyCoach

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Bram Van Rooij HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:12:11
순위: #128
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Bram Van Rooij

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:19 (50%)

Stations30:57 (43%)

Roxzone5:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+10.4%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:01	69
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:20	230
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:44	93
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:21	500
Running 5	4:42	-
Rowing	4:24	151
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:52	357
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:22	313
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:53	249
Running Total	36:19	150
Roxzone Total	5:00	139