Sina Emami HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:16:35 | HyCoach

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Sina Emami HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:16:35
순위: #256
연령별 순위: #70
카테고리: SOLO · OPEN

Sina Emami

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:58 (51%)

Stations31:40 (41%)

Roxzone6:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+7.0%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:28	771
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:01	60
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:28	43
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	6:29	839
Running 5	4:50	-
Rowing	4:30	298
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:47	247
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:52	116
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:05	319
Running Total	38:58	329
Roxzone Total	6:01	414