Aurelien Dal HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:17:44 | HyCoach

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Aurelien Dal HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:17:44
순위: #293
연령별 순위: #81
카테고리: SOLO · OPEN

Aurelien Dal

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:35 (51%)

Stations32:04 (41%)

Roxzone6:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+14.1%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:20	511
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:16	183
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:19	326
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:26	195
Running 5	5:03	-
Rowing	4:19	80
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:20	17
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:38	409
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:26	756
Running Total	39:35	381
Roxzone Total	6:08	456