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레이스 분석
Raul Ganzo HYROX 레이스 분석
HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · ESP
Raul Ganzo
총 시간
01:19:53
순위
#395
연령별 순위
#45
카테고리
SOLO · OPEN
RG
Raul Ganzo
28
2월-2 3월
2025
3
완료
7,885
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
37:32 (47%)
Stations
35:12 (44%)
Roxzone
7:13 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:41/km
+8.8%
4.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:31
-
SkiErg
4:11
229
Running 2
4:21
-
Sled Push
2:28
358
Running 3
4:50
-
Sled Pull
5:26
837
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
5:51
663
Running 5
4:35
-
Rowing
4:41
591
Running 6
4:44
-
Farmers Carry
1:57
462
Running 7
4:44
-
Sandbag Lunges
5:15
681
Running 8
5:11
-
Wall Balls
5:23
412
Running Total
37:32
215
Roxzone Total
7:13
769
