Joey Emmel HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:21:29 | HyCoach

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Joey Emmel HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:21:29
순위: #444
연령별 순위: #49
카테고리: SOLO · OPEN

Joey Emmel

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:20 (51%)

Stations34:30 (42%)

Roxzone5:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+17.3%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:33	897
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:28	357
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:09	246
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:42	268
Running 5	5:15	-
Rowing	4:46	687
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:03	587
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	6:34	1036
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:15	373
Running Total	41:20	518
Roxzone Total	5:44	323