Stefhanie De Graaf HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:33:13 | HyCoach

Stefhanie De Graaf HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:33:13
순위: #227
연령별 순위: #45
카테고리: SOLO · OPEN

Stefhanie De Graaf

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:30 (54%)

Stations35:19 (38%)

Roxzone7:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:19/km+3.8%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:45	84
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:01	48
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:01	36
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	6:39	221
Running 5	6:18	-
Rowing	5:08	177
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:01	170
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:49	201
Running 8	6:35	-
Wall Balls	5:55	281
Running Total	50:30	325
Roxzone Total	7:27	265