당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Dale Crossar & Scott Allan HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:57:49
순위: #9
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dale Crossar

Scott Allan

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:23 (58%)

Stations20:28 (35%)

Roxzone4:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+6.7%2.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:32	5
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:21	16
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:36	32
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	1:51	2
Running 5	4:14	-
Rowing	3:51	5
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:18	23
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:21	6
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:38	79
Running Total	33:23	16
Roxzone Total	4:02	14

Dale Crossar & Scott Allan HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 00:57:49 | HyCoach