Jack Hanley & Liam Hanley HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:04:50 | HyCoach

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Jack Hanley & Liam Hanley HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:04:50
순위: #35
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jack Hanley

Liam Hanley

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:02 (54%)

Stations24:55 (38%)

Roxzone4:58 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+11.5%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:32	6
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:32	77
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:06	124
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:05	120
Running 5	4:41	-
Rowing	4:12	68
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:48	228
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:44	221
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:56	155
Running Total	35:02	28
Roxzone Total	4:58	63