Frédéric Lor & Steven Lor HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:11:36 | HyCoach

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Frédéric Lor & Steven Lor HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:11:36
순위: #109
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Frédéric Lor

Steven Lor

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:47 (58%)

Stations23:53 (33%)

Roxzone6:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+2.7%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:58	151
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:32	79
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:26	187
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:41	63
Running 5	5:41	-
Rowing	4:29	178
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:34	134
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:50	47
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:23	17
Running Total	41:47	126
Roxzone Total	6:01	162