Janne Andringa & Erica Van Der Valk HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:37:33 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Janne Andringa & Erica Van Der Valk HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:37:33
순위: #205
연령별 순위: #77
카테고리: DOUBLES · OPEN

Janne Andringa

Erica Van Der Valk

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:13 (59%)

Stations30:23 (31%)

Roxzone10:03 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:09/km+7.4%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:32	101
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:02	221
Running 3	7:03	-
Sled Pull	3:38	42
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	5:17	209
Running 5	7:29	-
Rowing	4:50	65
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:05	195
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	3:44	164
Running 8	8:16	-
Wall Balls	4:15	199
Running Total	57:13	207
Roxzone Total	10:03	225