Iza Tulkens & Len Verstegen HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:05:19 | HyCoach

Iza Tulkens & Len Verstegen HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:05:19
순위: #8
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Iza Tulkens

Len Verstegen

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:06 (54%)

Stations25:45 (39%)

Roxzone4:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+9.1%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:59	32
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:08	144
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:12	99
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:50	40
Running 5	4:25	-
Rowing	4:31	54
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:30	22
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:59	18
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:36	29
Running Total	35:06	10
Roxzone Total	4:33	9