Halder Faraj & Shahrzad Mehryar HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:15:02 | HyCoach

Halder Faraj & Shahrzad Mehryar HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:15:02
순위: #49
연령별 순위: #28
카테고리: DOUBLES · OPEN

Halder Faraj

Shahrzad Mehryar

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:25 (59%)

Stations25:49 (34%)

Roxzone4:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+2.6%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:12	-
SkiErg	4:06	68
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:50	61
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:23	21
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:35	19
Running 5	5:24	-
Rowing	4:33	64
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:46	99
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:38	77
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:58	94
Running Total	44:25	79
Roxzone Total	4:53	18