Lucy Siara & Kilian Siara HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:17:45 | HyCoach

Lucy Siara & Kilian Siara HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:17:45
순위: #65
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucy Siara

Kilian Siara

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:41 (59%)

Stations26:21 (34%)

Roxzone5:47 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+1.5%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:03	47
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:14	158
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:55	67
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:26	8
Running 5	5:49	-
Rowing	4:17	19
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:52	132
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:47	94
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:47	60
Running Total	45:41	94
Roxzone Total	5:47	61