당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Erik Opdam & Huib Hermsen HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:14:17
순위: #149
연령별 순위: #79
카테고리: DOUBLES · OPEN

Erik Opdam

Huib Hermsen

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:01 (59%)

Stations25:03 (34%)

Roxzone5:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+20.3%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:58	173
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:33	122
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:05	159
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:48	233
Running 5	5:45	-
Rowing	4:34	222
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	0:55	2
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:33	192
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:37	74
Running Total	44:01	182
Roxzone Total	5:19	92

Erik Opdam & Huib Hermsen HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:14:17 | HyCoach