Mirthe Pex & Anne Heemskerk HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:12:05 | HyCoach

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Mirthe Pex & Anne Heemskerk HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:12:05
순위: #16
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mirthe Pex

Anne Heemskerk

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:07 (60%)

Stations24:15 (34%)

Roxzone4:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+3.2%2.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:17	29
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:25	53
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:01	12
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:20	33
Running 5	5:32	-
Rowing	4:36	21
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:37	54
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:28	7
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:31	53
Running Total	43:07	28
Roxzone Total	4:49	11