Kimberly Kooij & Zilla Rood HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:16:29 | HyCoach

Kimberly Kooij & Zilla Rood HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:16:29
순위: #37
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kimberly Kooij

Zilla Rood

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:14 (55%)

Stations28:12 (37%)

Roxzone6:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+5.0%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:24	66
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:55	243
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:50	119
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:57	108
Running 5	5:14	-
Rowing	5:02	136
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:48	132
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:20	124
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:56	157
Running Total	42:14	20
Roxzone Total	6:07	66