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Marianneke Van Duijnhoven & Hans Gerrits HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:27:56
순위: #239
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marianneke Van Duijnhoven

Hans Gerrits

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:34 (52%)

Stations34:23 (39%)

Roxzone8:04 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+7.2%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:33	317
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:14	291
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:55	296
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:54	312
Running 5	5:45	-
Rowing	5:02	300
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:56	222
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:50	292
Running 8	6:38	-
Wall Balls	5:59	339
Running Total	45:34	126
Roxzone Total	8:04	278

Marianneke Van Duijnhoven & Hans Gerrits HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:27:56 | HyCoach