Lorain Khoenkhoen & Jaimy Kat HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:32:34 | HyCoach

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Lorain Khoenkhoen & Jaimy Kat HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:32:34
순위: #283
연령별 순위: #117
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lorain Khoenkhoen

Jaimy Kat

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:33 (55%)

Stations34:54 (38%)

Roxzone7:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:19/km+11.1%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:43	340
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:27	336
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:59	343
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:27	125
Running 5	6:23	-
Rowing	5:08	318
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:58	234
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:55	299
Running 8	6:51	-
Wall Balls	6:17	348
Running Total	50:33	241
Roxzone Total	7:11	225