Mike Dekker & Evy Van Der Veer HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:40:22 | HyCoach

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Mike Dekker & Evy Van Der Veer HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:40:22
순위: #322
연령별 순위: #133
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mike Dekker

Evy Van Der Veer

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:42 (51%)

Stations36:49 (37%)

Roxzone11:58 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:28/km+6.3%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:21	256
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:32	342
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:08	317
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	5:31	334
Running 5	6:26	-
Rowing	5:06	313
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:05	280
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:14	319
Running 8	7:03	-
Wall Balls	6:52	350
Running Total	51:42	264
Roxzone Total	11:58	349