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Denise Venghaus & Sarah Van Vlijmen HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:03:48
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Denise Venghaus

Sarah Van Vlijmen

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:34 (57%)

Stations23:04 (36%)

Roxzone4:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+8.0%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:13	45
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:26	94
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:26	113
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:18	1
Running 5	4:31	-
Rowing	4:42	88
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:22	17
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:24	5
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:13	4
Running Total	36:34	7
Roxzone Total	4:16	3

Denise Venghaus & Sarah Van Vlijmen HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:03:48 | HyCoach