Liesbeth Lust & Henriette De Hoog HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:07:52
순위: #6
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Liesbeth Lust

Henriette De Hoog

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:20 (55%)

Stations26:04 (38%)

Roxzone4:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+3.0%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:26	177
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:32	191
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:02	355
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:04	26
Running 5	4:48	-
Rowing	5:06	374
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:38	171
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:47	46
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:29	95
Running Total	37:20	10
Roxzone Total	4:33	7

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