당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Alissa Zwaan & Janet Sterenberg HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:26:05
순위: #302
연령별 순위: #113
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alissa Zwaan

Janet Sterenberg

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:11 (58%)

Stations29:55 (35%)

Roxzone6:04 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:17/km+3.6%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:30	257
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:46	429
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:46	236
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:28	338
Running 5	6:43	-
Rowing	5:05	362
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:43	236
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:15	519
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:22	523
Running Total	50:11	289
Roxzone Total	6:04	139

Alissa Zwaan & Janet Sterenberg HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:26:05 | HyCoach