Lisa De Bruijne & Daniëlle Glansbeek - Van Den Heuvel HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:36:36 | HyCoach

Lisa De Bruijne & Daniëlle Glansbeek - Van Den Heuvel HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:36:36
순위: #502
연령별 순위: #191
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa De Bruijne

Daniëlle Glansbeek - Van Den Heuvel

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:49 (59%)

Stations31:15 (32%)

Roxzone8:35 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:06/km+4.8%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:02	-
SkiErg	4:42	422
Running 2	6:38	-
Sled Push	1:36	273
Running 3	6:59	-
Sled Pull	4:03	367
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	4:52	432
Running 5	7:15	-
Rowing	5:06	376
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:53	381
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	4:31	547
Running 8	7:47	-
Wall Balls	4:32	551
Running Total	56:49	509
Roxzone Total	8:35	512