Victor Van Gerven & Jan-Willem Loer HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:02:16 | HyCoach

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Victor Van Gerven & Jan-Willem Loer HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:02:16
순위: #36
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Victor Van Gerven

Jan-Willem Loer

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:35 (57%)

Stations22:20 (36%)

Roxzone4:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+6.8%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:37	28
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:30	163
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:05	12
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:43	113
Running 5	4:38	-
Rowing	4:20	253
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:22	111
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:11	276
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:32	128
Running Total	35:35	44
Roxzone Total	4:24	39