Roy Pennings & Pim De Jong HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:04:56 | HyCoach

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Roy Pennings & Pim De Jong HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:04:56
순위: #68
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Roy Pennings

Pim De Jong

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:47 (57%)

Stations23:13 (36%)

Roxzone5:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+12.5%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:51	255
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:44	465
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:19	47
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:14	303
Running 5	4:33	-
Rowing	4:15	173
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:32	268
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:38	52
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:40	247
Running Total	36:47	74
Roxzone Total	5:01	123