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René Karreman & Dylan Kok HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:17:48
순위: #420
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

René Karreman

Dylan Kok

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:40 (60%)

Stations24:47 (32%)

Roxzone6:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+5.7%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:06	557
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:26	100
Running 3	5:45	-
Sled Pull	2:51	332
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:04	239
Running 5	5:47	-
Rowing	4:25	361
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:55	602
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:34	450
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:26	68
Running Total	46:40	471
Roxzone Total	6:26	423

René Karreman & Dylan Kok HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:17:48 | HyCoach