Steven Spaans & Stasz Kool HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:03:28 | HyCoach

Steven Spaans & Stasz Kool HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:03:28
순위: #13
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Steven Spaans

Stasz Kool

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:52 (60%)

Stations21:12 (33%)

Roxzone4:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+16.0%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:42	6
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:36	55
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:39	20
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	1:59	2
Running 5	4:43	-
Rowing	4:04	16
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:29	107
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:27	1
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:16	13
Running Total	37:52	38
Roxzone Total	4:29	21