Indy Boonstra & Romy Hartog HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:08:10 | HyCoach

Indy Boonstra & Romy Hartog HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:08:10
순위: #44
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Indy Boonstra

Romy Hartog

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:05 (60%)

Stations22:16 (33%)

Roxzone4:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km-1.0%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	3:55	78
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:42	112
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:35	13
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:16	10
Running 5	5:07	-
Rowing	4:14	66
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:20	24
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:45	19
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:29	61
Running Total	41:05	106
Roxzone Total	4:52	54