Dean Bos & Lizzy Bos HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:12:43 | HyCoach

Dean Bos & Lizzy Bos HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:12:43
순위: #107
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dean Bos

Lizzy Bos

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:11 (57%)

Stations26:45 (37%)

Roxzone4:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+5.8%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:12	345
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:52	260
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:48	426
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:03	121
Running 5	5:12	-
Rowing	4:30	209
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:34	177
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:39	246
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:07	387
Running Total	41:11	111
Roxzone Total	4:54	59